नई दिल्ली : मॉनसून के साथ नमी व सीलन आती है, जिससे शिशुओं को त्वचा संबंधी अनेक समस्याएं, जैसे रैश, सिर में खुजली आदि हो सकती हैं। डॉक्टर प्रतिभा बबशेत, आयुर्वेद विशेषज्ञ, आरएंडडी, हिमालया ड्रग कंपनी माता-पिता को अपने शिशुओं के लिए मॉनसून के दौरान स्किन केयर की एक दिनचर्या का पालन करने का सुझाव दे रही हैं, जिससे शिशुओं की स्किन की समस्याओं, जैसे डायपर के रैशेज़, क्रेडल कैप, सिर में खुजली आदि समस्याओं को दूर करने में मदद मिलेगी।

माता पिता को कोमल व सुरक्षित चीजों का उपयोग करने का सुझाव देते हुए डॉक्टर प्रतिभा ने कहा, “स्किन को नमी व पोषण से युक्त रखने के लिए मॉनसून के दौरान सिर से पैर तक एक उचित दिनचर्या के साथ सौम्य व सुरक्षित चीजों का उपयोग करें। आप जेंटल बेबी सोप लें, जिसमें ओलीव ऑईल एवं एलमंड ऑईल के गुण हों। एलमंड ऑईल स्किन को मुलायम बनाता है। यह शिशुओं की स्किन को नमी प्रदान करता है। ओलीव ऑईल स्किन को पोषण देकर इसे रूखेपन से बचाता है। नहलाने के बाद शिशुओं को अच्छी तरह से पोंछ लें। खासकर उन जगहों को अच्छी तरह से पोंछे, जहां पर त्वचा मुड़ती है, जैसे गाल, गला, ठोड़ी और घुटने आदि। फिर स्किन पर औषधियों से युक्त बेबी पॉवडर लगाएं। एंटीमाईक्रोबियल गुणों से युक्त वेतिवर स्किन के रैशेज़ को दूर करता है और शिशु की स्किन को ठंडा व तरो ताजा रखता है।"

सिर में खुजली और क्रेडल कैप मॉनसून के मौसम की आम समस्याएं हैं। इसका इलाज औषधियों से करना चाहिएआप गुड़हब का फूत्र एवं काबुली चना जैसी औषधियों से जेंटल बेबी शैंपू लें। गुड़हब का फूल बालों को कंडीशन कर उन्हें नमी प्रदान करता है एवं काबुली चना बालों को पोषण देता है। साथ ही 'नो टीयर्स' फॉर्मुलेशन वाले जेंटल चैंपू का उपयोग करें, जो आंखों में चुभे बगैर बालों को कोमलता से साफ कर उन्हें मुलायम व चमकदार बनाता है तथा आप बालों को आसानी से सम्हाल सकते हैं

डायपर रैशेज़ के बारे में डॉक्टर प्रतिभा ने कहा कि डायपर रैश नैप्पी के गीलेपन की वजह से होते हैं। नैप्पी रैश को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि एक डायपर रैश क्रीम का इस्तेमाल किया जाए, जिसमें यशद भस्म और एलमंड ऑईल मिले हों। डॉक्टर प्रतिभा ने बताया, “यशद भस्म में एंटीमाईक्रोबियल गुण होते हैं, जो त्वचा की खुजली एवं रैशेज़ को कम करते हैं तथा एलमंड ऑईल त्वचा को नमी प्रदान करता है। इसके अलावा समय समय पर नैप्पी बदलना न भूलें।"

मॉनसून के अनुकूल कपड़ों का चुना जाना भी बहुत जरूरी है। शिशु को पूरे व हल्के कपड़े पहनाएंसंभव हो तो कॉटन के कपड़े ही पहनाएं। शिशु के कपड़ों को धोने के लिए जेंटल बेबी लॉन्ड्री वॉश का इस्तेमाल करें, जिसमें नीम व नींबू जैसी औषधियां हैं, क्योंकि इनमें एंटीमाईक्रोबियल गुण होते हैं और ये शिशु के कपड़ों को अच्छी तरह से साफ करते हैं